北标—大城—春武里4天｜林间瀑布、泰沅木屋与动物花园

早餐后先到七少女瀑布，确认园方当天准入后，只走开放的岸边观景步道，看低层岩阶与溪水，不安排游泳或皮划艇。午间转往华普里市场，把午餐、饮水和坐下休息放在市场里，再逛竹荫间的社区摊位，挑当季农产、点心或手作品。下午前往事先约好接待的泰沅民俗文化馆，从木屋、织物与生活器具认识绍海社群。参观结束在北标或绍海一带吃晚餐，晚上休息，不在当天再赶到春武里。

早餐后进入大城，先在帕南春寺看大型坐佛与礼拜空间，再到古城岛吃帕叻船面。午餐不必点满一桌，按食量逐碗加面，之后坐下休息、避开最晒时段。下午前往占塔拉卡森国家博物馆，把旧宫苑建筑与展陈连起来看；展厅出来后在河岸或古城街区短走，留出喝水和休息。傍晚在蓬佩河岸吃一顿正餐，夜间不再驾车赶往动物园。

早餐后从大城出发前往春武里，途中安排休息与补水。到市区的太妃蛋糕店挑选少量糕点，主要购买目的在这里完成，不必再跑同品牌其他分店。之后前往绿山动物园，中午在开放餐饮区先吃正餐，下午专心看感兴趣的动物展区，穿插乘园内接驳或坐下休息；本日不再加水上乐园或舞台秀。离园后去邦盛海边吃晚餐，若体力充足可短走海岸，疲倦就直接休息。

早餐后驶往东芭热带花园，先按园内地图选喜欢的造景与植物区，上午慢慢步行、看不同花园的色彩和布局。中午在开放餐饮点吃饭并坐下休息，下午再选一到两片感兴趣的区域，不以走遍全园为目标。若要看演出或参加额外项目，先确认票种、时间与内容，再相应减少步行区。傍晚离园后到七珍佛山附近的科莫店吃分享式海鲜，饭后安排休息或返程，不再加远处景点。